39
som har lært Fægte=Konsten, skal sige os, at han,
da han begyndte at lære denne Kunst, kunde neppe
udstaae den udi nogle Minuter, men da han en
Tidlang dagligen havde fortsat den, var han i
Stand til at udstaae den udi nogle Timer;
saaledes formeeres de faste Deeles Styrke ved Be¬
vægelsen, og hvem veed ikke at Legemets Bevægel¬
se er det beste Middel imod Kulden, hvad enten
den nu maatte komme af Legemets vandagtige og
slimende Beskaffenhed og Blodets langsomme Om¬
løb eller af den udvortes Kuld, en Varme, som
man ved Bevægelse forskaffer sig, vedvarer i nogle
Timer, da en Stue=Varme forsvinder udi faae
Minuter.
Maven er et Rust=Kammer, hvoraf ey alle¬
ne Sygdommene, men endog Døden selv tager
Vaaben imod vort Liv og Sundhed, men vi kan
tage vor Tilflugt til Legemets Bevægelse imod disse
Fiendtligheder. Dersom den er slap, og fattes sin
fornødne Spænding (tonus) da kan den erlanges
ved ofte Motion; thi derved erholder alle de faste
Deele, og følgelig den med Styrke og Kraft. Er
den opfyldt med Sliim eller andre Ureenligheder,
da kan de skaffes bort ved Legemets Bevægelse;
